Moravskoslezský
krajský svaz házené

Sponser Food

Kalendář

<říjen 2019>
poútstčtsone
30123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123
45678910
28.9.2015 otevřeno: 785 x

RHC HCB-Karviná, shrnutí semináře

Ve čtvrtek 24. 9. 2015, uspořádal oddíl házené RHC HCB OKD Karviná seminář na téma ,, Rozvoj práce nohou + obranná cvičení“. Semináře se zúčastnili trenéři Moravskoslezského regionu a jejich svěřenci.

 _________________________________________________________________________

Lektorský tým vedl profesionální trenér s licencí ,,A", Hudeček Jaroslav - trenér mužů HCB OKD Karviná a trenér staršího dorostu Karviné Radek Godál. Seminář byl zaměřen na ukázku co největšího množství cvičení pro rozvoj práce nohou a obranných cvičení. Hráči i hráčky si mohli na vlastní kůži vyzkoušet celou řadu cvičení. Lektoři jim vždy cvičení předvedli a pak hráče i hráčky vedli a případně opravovali chyby, kterých se při cvičení dopouštěli.

 

 

 

Seminář trval 90 minut a bohužel se nestihlo provést všechna cvičení, která si lektoři připravili. Z tohoto důvodu budeme připravovat  videozáznam nejen z tohoto semináře, ale i rozšířený o další cvičení . Na tento seminář budou navazovat  i další semináře  a tréninkové jednotky s dalšími tématy. Kdokoliv z trenérů mám může napsat nebo zavolat o jaké téma a ve které kategorii má zájem. Rádi pro Vás ukázky cvičení připravíme.

 

Za RHC HCB Karviná

Jana Hajžmanová

mobil  732735363

hajzmanova@volny.cz