Moravskoslezský
krajský svaz házené

Sponser Food

Kalendář

<prosinec 2019>
poútstčtsone
2526272829301
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
303112345
10.3.2018 otevřeno: 492 x

RHC HCB Karviná - tréninkové jednotky pro veřejnost

Regionální házenkářské centrum HCB Karviná pořádá tréninkové jednotky pro veřejnost v kategorii mladších a starších žáků. Více info v článku.

___________________________________________________________________________

RHC   KARVINÁ

si Vás dovoluje pozvat na

                                          otevřenou  tréninkovou jednotku

Kdy:          úterý    13.03. 2018      od 15.00 – 17.00 hod.

Kdo:            cvičení je určeno pro starší žáky a žákyně

Kde: hala házené ul. Cihelní 1652 Karviná Nové Město

   

  Obsah  TJ:

  1. Rozcvičení

  2. Útočné postavení  pivota + zpracování míče

  3. obranná činnost 1:1 2:2 (K-S)  3:3(LS-SS-PS) , 4:4 (K-S-SS-PI)

 ** v průběhu celé TJ - proběhne výcvik brankářů a  brankářek

Tréninkovou jednotku povede:

  • Jana Hajžmanová- trenér RHC a starších žáků  HCB Karviná, trenér licence A

  • Roman Farář- bývalý reprezentant České republiky, bývalý  hráč extraligového týmu HCB Karviná, účastník evropských pohárů , trenér licence C   

  • Soňa Ortová- asistent trenéra starších žáků HCB  Karviná A-B , trenér licence B

  • Nemaija Marjanovič – brankář Extraligového družstva mužů HCB Karviná

  • Jan Užek – pivot , reprezentant ČR a hráč extraligového družstva mužů HCB Karviná

  • Trenéři zúčastněných klubů

 

Zváni  jsou všichni trenéři a jejich svěřenci. Trenérovi, který přiveze své svěřence, bude proplaceno jízdné. Začleněným trenérům do OTJ bude vypsána Dohoda o pracovní činnosti. Prosím  trenéry o potvrzení účasti e-mailem nebo telefonicky (alespoň 3 dny před termínem).

 

__________________________________________________________________________

RHC  KARVINÁ

si Vás dovoluje pozvat na

                                          otevřenou  tréninkovou jednotku

                   Kdy:         středa    14.03.2018      od 15.00 – 17.00 hod.

Kdo:            cvičení je určeno pro mladší žáky a žákyně

Kde: hala házené ul. Cihelní 1652 Karviná Nové Město

     Obsah  TJ:

  1. Rozcvičení

  2. Přihrávky  ve dvojici dvěma míči

  3. HČJ  1:1 2:2   3:3

  4. Přechod do RÚ


Tréninkovou  jednotku povede:

  • Michal Brůna - bývalý reprezentant České republiky, současný  hráč extraligového týmu HCB Karviná, účastník evropských pohárů , trenér mladších žáků HCB.   

  • Jan Užek – pivot- hráč extraligy družstva mužů HCB Karviná a reprezentant ČR

  • Jaroslav Badura - trenér mladších žáků HCB  Karviná , trenér licence C

  • Trenéři zůčastněných klubů

 

Zváni  jsou všichni trenéři a jejich svěřenci. Trenérovi, který přiveze své svěřence, bude proplaceno jízdné. Začleněným trenérům do OTJ bude vypsána Dohoda o pracovní činnosti. Prosím  trenéry o potvrzení účasti e-mailem nebo telefonicky (alespoň 3 dny před termínem). Těšíme se na Vaši účast.


Jana Hajžmanová

šéftrenér RHC HCB Karviná

hajzmanova@volny.cz    

 Mob.: 732 735 363